Pommes de Terre Poêlées Crémeuses

Pommes de Terre Poêlées Crémeuses
Les pommes de terre poêlées crémeuses pourraient bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 96 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette végétarienne sert 8 personnes et coûte 50 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez de la crème, du lait, de l'oignon et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 42%. Ce score est solide. Essayer Poêle Crémeuse au Poulet et Pommes de Terre Chargées, Macaroni au Fromage à la Poêle Crémeux, et Pommes de Terre Rouges Poêlées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez 1 po. de l'eau et des pommes de terre dans une grande poêle antiadhésive; porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes ou jusqu'à tendreté; égoutter. Enduire la poêle d'aérosol de cuisson; ajouter les pommes de terre et l'oignon. Cuire à feu moyen pendant 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate, Coupée En Huit QuartiersTomate, Coupée En Huit Quartiers
(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
2
Dans une casserole, mélanger la farine, le mélange de vinaigrette, le persil et le sel. Incorporer la crème sure. Ajouter graduellement le lait en remuant jusqu'à homogénéité. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Onces De Charcuterie Tranchée (salami, Jambon Et/ou Dinde)12 à 16 Onces De Charcuterie Tranchée (salami, Jambon Et/ou Dinde)
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert
3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
3
Verser sur les pommes de terre; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé7
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