Pommes de Terre au Four Tex-Mex

Name: Pommes de Terre au Four Tex-Mex
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat, pelé, dénoyauté, tranché dans le sens de la longueur; 439 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots rouges, égouttés et rincés; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 gros oignon doux, haché grossièrement; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 Morceaux de caramel Heath Bar à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boeuf haché maigre; 1 Petite oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar jusqu'à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 4 grand pommes de terre russet; 15 crevettes et veinées Sel; 15 crevettes et veinées Sel et poivre; 3 oignons verts, émincés; 15 crevettes et veinées Huile végétale

Pommes de terre au four Tex-Mex est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 15 portions. Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 266 calories, 10g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, des haricots rouges, de la sauce tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 55 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 36%. Des recettes similaires incluent Hamburgers Tex-Mex, Salade de Poulet Haché Tex-Mex, et Salade de Pâtes Crémeuses Tex-Mex.

Instructions

Cuire les pommes de terre. AU FOUR: Préchauffez le four à 191°. Frottez les pommes de terre et séchez-les. Piquez partout avec une fourchette. Frotter légèrement avec de l'huile végétale; saupoudrer de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Pomme

Sel

Assaisonnement Sec Frotter

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer sur la grille du four et cuire jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre de la pomme de terre glisse facilement, environ 1 heure à 1 heure 15 minutes. AU MICRO-ONDES: Frotter les pommes de terre. Piquez partout avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Four

Couteau

Placer les pommes de terre sur une assiette allant au micro-ondes; micro-ondes à feu vif 4 minutes. Retournez les pommes de terre et passez au micro-ondes jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre de la pomme de terre glisse facilement, 6 à 8 minutes de plus. Le temps de cuisson varie en fonction du micro-ondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Couteau

Dans une poêle à feu moyen, cuire le bœuf et l'oignon jusqu'à ce que la viande soit dorée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Boeuf

Viande

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter la graisse.

Ajouter l'ail; faire sauter 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Ajouter la poudre de chili, le cumin, l'origan et 1/2 c. à thé. saler; faire sauter 2 minutes. Incorporer la sauce tomate et les haricots. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Sauce Tomate

Origan

Haricot

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Sel

Coupez une croix profonde dans le dessus des pommes de terre; ouvrez-les. Avec une fourchette, gonflez les centres. Assaisonner de sel et de poivre. Garnir les pommes de terre du mélange de bœuf, d'avocat et d'oignons verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre