Poitrines de Poulet au Riz Sauvage et aux Asperges

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Les poitrines de poulet au riz sauvage et aux asperges pourraient être une recette incroyable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 576 calories. Cette recette sert 2. Pour 3,82 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange d'asperges, d'huile d'arachide, de riz et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le riz sauvage cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Riz Sauvage et aux Canneberges Séchées en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est génial. Essayer Poitrines de Poulet au Pilaf de Riz Sauvage et de Figues, Poitrines de Poulet au Riz Sauvage Alfredo, et Poitrines de Poulet Glacées aux Framboises Farcies de Riz Sauvage et de Salade de Chou pour des recettes similaires.