Poisson espagnol dans un sac

Le poisson espagnol dans un sac est une recette européenne qui sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 165 g de protéines , 54 g de matières grasses et un total de 1415 calories . Pour 6,84 $ par portion , cette recette couvre 52 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle fonctionne bien comme plat principal. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et achetez des filets de morue, des oignons verts, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Elle vous est proposée par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 90 % . Ce score est super. Le poisson molee facile (ragoût de poisson de style sud-indien avec noix de coco) , les palourdes à la saucisse espagnole et les gâteaux au chocolat tombés au paprika espagnol sont très similaires à cette recette.