Poisson En Papillote

Name: Poisson En Papillote
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 16 lances fines dasperges; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail beurre (facultatif); 2 brins aneth ou 2 brins environ 1/2 cuillère à café daneth séché; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". vin blanc sec; 2 crevettes et veinées poivre noir moulu frais, au goût; 2 crevettes et veinées sel casher, au goût; 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu tranches de citron; 1 zeste de citron; 2 carré papier parchemin; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de poisson blanc, 4 onces chacun (comme la sole ou le vivaneau)

Le poisson En papillote n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 461 calories, 34g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 5,15 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Un mélange de lances d'asperges, de poivre moulu, de papier sulfurisé et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Essayer Poisson en Papillote, Poisson en Papillote, et Poisson En Papillote pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

lances fines d'asperges 12 cuillères à café de poudre d'ail

beurre (facultatif)2brins

aneth ou 2 brins environ 1/2 cuillère à café d'aneth séché 571 courge jaune, coupée en cubes de 1".

vin blanc sec 2crevettes et veinées

poivre noir moulu frais, au goût 2crevettes et veinées

sel casher, au goût 22 cuillères à soupe de beurre fondu

tranches de citron 1

zeste de citron 2carré

papier parchemin 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de poisson blanc, 4 onces chacun (comme la sole ou le vivaneau)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Du poisson au menu ? Essayez de l'associer au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le Maysaran Arsheen Pinot Gris. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.