Poisson Croustillant Au Four

Name: Poisson Croustillant Au Four
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) beurre fondu; 454 piment habenero filet de poisson; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible miettes de flocons de maïs; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pains blancs; 3 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux

Le poisson croustillant au four pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,15 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 373 calories, 24g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de beurre, de filet de poisson, de lait et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Poisson Frit Croustillant Au Four, Pilons de Sésame avec Hachis Croustillant au Four, et Chou-Fleur Croustillant Aux Herbes Cuit Au Four.

Ingrédients

Portion:

4cp. légume (c.-à-d. épinards)

beurre fondu 454piment habenero

filet de poisson 2371 lb de Mafaldi frais si possible

miettes de flocons de maïs 1181 lb de Mafaldi frais si possible

petits pains blancs 3cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de vin de marsala doux

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Menage a Trois Limelight Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 11 dollars par bouteille.