Poisson Au Pesto Grillé
Le poisson au Pesto grillé est un sans gluten, primal et pescatarien plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Pour 6,87 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 45g de protéines, 45g de matières grasses, et un total de 611 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du parmesan, des noix de cajou rôties et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est spectaculaire. Essayer Poisson Épicé Au Barbecue, Huîtres Grillées au Poisson, et Poissons et Légumes aux Herbes Cuits au Barbecue ou au Four pour des recettes similaires.
Ingrédients
4![steaks de saumon ou de thon, etc]()
steaks de saumon ou de thon, etc2371 lb de Mafaldi frais si possible![feuille de basilic frais]()
feuille de basilic frais2![gousses d'ail]()
gousses d'ail12 cuillères à café de poudre d'ail![crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées]()
crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées1181 lb de Mafaldi frais si possible![3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)]()
3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)591 lb de Mafaldi frais si possible![parmesan]()
parmesan1181 lb de Mafaldi frais si possible![noix de cajou rôties]()
noix de cajou rôties
steaks de saumon ou de thon, etc2371 lb de Mafaldi frais si possible
feuille de basilic frais2
gousses d'ail12 cuillères à café de poudre d'ail
crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées1181 lb de Mafaldi frais si possible
3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)591 lb de Mafaldi frais si possible
parmesan1181 lb de Mafaldi frais si possible
noix de cajou rôtiesVin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir
Du poisson au menu ? Essayez de l'associer au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Thrive Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.
Thrive Pinot Gris
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé100
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