Poisson aigre-doux (stegte Fisk I Eddike)

Name: Poisson aigre-doux (stegte Fisk I Eddike)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 igname, pelée et coupée en quartiers épais; 8 grains de poivre noir entiers; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poissons blancs à chair ferme, comme le poisson-chat ou le tilapia; 4 Morceaux de caramel Heath Bar huile dolive extra vierge; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de seigle ou de blé entier; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement bande de zeste de citron; 1 ( aubergines) oignon doux, coupé en deux dans le sens de la longueur et tranché finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc distillé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's; 3 baies entières de piment de la jamaïque

Le poisson aigre-doux (stegte Fisk I Eddike) pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 252 calories, 26g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,78 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de l'oignon, du poisson à chair ferme et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Poisson Aigre-Doux Mini Smørrebrød (Smørrebrød med Stegte Fisk i Eddike), Poisson Aigre-Doux, et Poisson Aigre-Doux.

Instructions

Mélanger la farine, 1/4 cuillère à café de sel et de poivre dans un grand bol peu profond ou un moule à tarte. Trempez le poisson dans le mélange pour enrober, en secouant l'excès.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Farine Tout Usage

Poisson

Plonger

Matériel que vous utiliserez

Forme De Tarte

Bol

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen; ajouter le poisson et cuire, par lots si nécessaire, en le retournant soigneusement une fois, jusqu'à ce qu'il soit opaque au centre et doré à l'extérieur, 3 à 5 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Transférer dans un plat en verre peu profond suffisamment grand pour contenir les filets en une seule couche. Garnir de tranches d'oignon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Mélanger le vinaigre, l'eau, le sucre, les grains de poivre, les baies de piment de la jamaïque, le laurier et les 1/4 de cuillère à café de sel restantes dans une petite casserole et porter à ébullition en remuant pour dissoudre le sucre. Verser immédiatement sur le poisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Baies De Piment De La Jamaïque

Grains De Poivre

Laurier

Vinaigre

Sucre

Eau

Poisson

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirez la feuille de laurier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laurier

Laisser mariner au moins 15 minutes à température ambiante ou couvrir, réfrigérer et laisser mariner jusqu'à 3 jours.

Retirer le poisson et les oignons de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Oignon

Poisson

Servir chaud ou frais.

Equipement

Ingrédients

Portion:

igname, pelée et coupée en quartiers épais 8

grains de poivre noir entiers 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

poissons blancs à chair ferme, comme le poisson-chat ou le tilapia 4Morceaux de caramel Heath Bar

huile d'olive extra vierge 591 lb de Mafaldi frais si possible

farine de seigle ou de blé entier 1Morceaux de caramel Heath Bar

sel, divisé 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

bande de zeste de citron 1( aubergines)

oignon doux, coupé en deux dans le sens de la longueur et tranché finement 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron 1771 lb de Mafaldi frais si possible

vinaigre blanc distillé 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's 3

baies entières de piment de la jamaïque

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Grigio St. Michael-Eppan Anger. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 23 dollars par bouteille.