Pois Verts Wasabi

Pois Verts Wasabi
Les pois verts Wasabi sont un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien recette avec 6 portions. Pour 3,63 $par portion, cette recette couvre 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 180 calories. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Si vous avez du vinaigre de riz, de l'huile d'olive, du mirepoix et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 24 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un énorme score de cuillère de 81%. Essayer Pois Mange-Tout + Graines de Sésame Wasabi, Pois Cassés cuits à la Vapeur avec du Beurre de Wasabi, et Dîner Ce Soir: Pois Verts Et Pois Mange-Tout Au Sésame pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire tremper les pois secs pendant une nuit, puis rincer et égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois SecsPois Secs
2
Placez les pois dans une grande casserole avec suffisamment d'eau pour couvrir de quelques centimètres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
3
Ajouter le Mirepoix, et porter à ébullition. Cuire jusqu'à tendreté, environ 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(environ, Pour Créer Du Roux)(environ, Pour Créer Du Roux)
4
Préchauffer le four à 200 degrés F (95 degrés C). Enduire une grande plaque à biscuits d'huile d'olive. Il est utile d'utiliser une plaque à biscuits avec des côtés pour les empêcher de rouler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
Rouleau De FruitsRouleau De Fruits
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
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5
Égoutter les petits pois et les transférer sur la plaque à biscuits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleau De FruitsRouleau De Fruits
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
6
Faites-les rouler dans l'huile en inclinant la casserole ou remuez avec votre main.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
7
Cuire au four préchauffé pendant 4 à 8 heures, en remuant toutes les 30 minutes environ, jusqu'à ce que les pois soient secs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
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8
Retirer du four et assaisonner avec du sel, du sel d'oignon et de la poudre d'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
Sauce Taco Supplémentaire, FacultatifSauce Taco Supplémentaire, Facultatif
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Matériel que vous utiliserez
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9
Pendant que les petits pois rôtissent, mélangez la poudre de wasabi, le tahini, le vinaigre de riz et la moutarde de Dijon dans un grand bol. Lorsque les pois sont prêts, versez-les dans le bol et remuez pour enrober le mélange de wasabi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gigot D'agneau, Avec OsGigot D'agneau, Avec Os
Poudre De WasabiPoudre De Wasabi
1 1/2 Tasse De Sauce Aux Prunes1 1/2 Tasse De Sauce Aux Prunes
TahiniTahini
Le WasabiLe Wasabi
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
10
Versez-les sur la plaque à biscuits en une seule couche et remettez au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleau De FruitsRouleau De Fruits
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
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11
Cuire encore 10 minutes au four préchauffé, ou jusqu'à ce que l'arôme devienne très fort et que l'enrobage soit sec.
Matériel que vous utiliserez
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DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs
Portions6
Score de santé23
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