Pois frais au Prosciutto

Pois frais au Prosciutto
Besoin d'un accompagnement sans gluten? Les pois frais au Prosciutto pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 263 calories, 11g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du persil, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Pois Italiens (Pois Au Prosciutto), Petits Pois Verts Frais et Petits Pois Sucrés dans une Vinaigrette au Sésame, et Pois et Prosciutto pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter l'oignon et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Incorporer les pois, le sucre et le bouillon de poulet et laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que les pois soient à peine tendres, environ 5 minutes. Incorporer le prosciutto et cuire 1 minute de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
JambonJambon
SucreSucre
PoisPois
4
À l'aide d'une cuillère à fentes, transférer les pois et le prosciutto dans un bol de service chauffé. Réduire le liquide restant dans la casserole à feu vif pour obtenir un glaçage sirupeux fin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
VitrageVitrage
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
Poêle à SaucePoêle à Sauce
BolBol
5
Verser le glaçage sur les petits pois et assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
VitrageVitrage
PoisPois
6
Saupoudrer de persil et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
7
article de var
8
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9
article
10
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DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé10
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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