Po'boys d'Huîtres à la Salade Crémeuse

Name: Po'boys d'Huîtres à la Salade Crémeuse
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, papier noir fraîchement moulu, au goût; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou émincé; 3 (peut être ou écrémé) huile de canola, divisée; 1 Petite carotte, pelée et râpée grossièrement; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 1 oignon vert, tranché finement; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement babeurre faible en gras; 2 (hiver) mayonnaise allégée; 2 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 680 Noix de toute sorte (hachées) huîtres écaillées, égouttées; 24 pouce rouleaux de blé entier, fendus et grillés; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de maïs jaune

Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 57 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 203 calories. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Un mélange de petits pains, de babeurre, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Po' Garçons aux Huîtres et crevettes, Po'boys d'huîtres allégés, et Huîtres Frites Po' Garçons.

Instructions

Mélanger les 7 premiers ingrédients dans un bol moyen. Couvrir et refroidir la salade de chou jusqu'au moment de servir.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger 1/2 cuillère à café de sel et les 3 ingrédients suivants dans un bol moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger la semoule de maïs, la farine et le paprika dans un plat peu profond. Tremper les huîtres dans le mélange de babeurre et les draguer dans le mélange de semoule de maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Babeurre

Semoule

Huître

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

Farine Tout Usage

Plonger

Chauffer 1 1/2 cuillère à café d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Faire sauter les huîtres, en 2 lots, de 2 à 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huître

Huile De Cuisson