Plat d'Aubergines Iranien - Kashk-E-Bademjan

Name: Plat d'Aubergines Iranien - Kashk-E-Bademjan
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crevettes et veinées menthe séchée; 2 grand 1 bûche de chèvre; 4 gousses dail, hachées fines; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) oignon, haché fin; 4 crevettes et veinées 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 4 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes

Plat d'aubergines iranien - Kashk-E-Bademjan pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 162 calories, 4g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 26 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la menthe, de l'huile d'olive, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est plutôt bon. Essayer Boranie Bademjan (Trempette au Yogourt aux Aubergines Persanes), Fesenjan-e Bademjan (Braise d'Aubergine et de Grenade), et Un plat d'aubergines inspiré du garçon Teriyaki pour des recettes similaires.