Piment Épicé Aux Légumes

Name: Piment Épicé Aux Légumes
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Américain
Ingredients: 907 piment habenero boîtes chacune) haricots rouges, rincés et égouttés; 794 piment habenero tomates en dés, non égouttées; 1 ( aubergines) carotte, émincée; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 8 un peu de courgettes hachées Coriandre fraîche hachée et crème sure sans gras, facultatif; 227 piment habenero champignons frais tranchés; 4 gousses dail émincées; 1 ( aubergines) poivron vert, haché; 113 piment habenero piments verts hachés en boîte; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 1 ( aubergines) oignon haché; 3 cp. légume (c.-à-d. épinards) origan séché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) onces liquides d'eau fraîche; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) flocons de poivrons rouges écrasés; 454 piment habenero boîtes chacune) sauce tomate sans sel ajoutée; 1 cp. parmesan râpé vinaigre de vin blanc; 1 Petite courgettes tranchées

Le piment épicé aux légumes est un hor d'oeuvre pour 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 229 calories. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est parfait pour Le Super Bowl. Cette recette de Taste of Home nécessite du paprika, du cumin moulu,des flocons de piment et des piments. 130 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine américaine. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et lacto ovo végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonaculaire de 94%. Des recettes similaires incluent 7e Concours annuel de Chili: Inscription-Piment Chili Épicé, 1-2-3 Piments de Légumes, et Piment Aux Légumes.

Instructions

Dans un faitout, faire revenir l'oignon, la carotte, le poivron, les champignons et les courgettes dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'échalotes Hachées

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Gras De Dos De Porc

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Mince-

Matériel que vous utiliserez

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail Goya®

Ajouter les tomates, les haricots, la sauce tomate, les piments verts et les assaisonnements. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 35 minutes, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)

1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement

Pour Une Consistance Lisse Et Tartinable

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable

Incorporer le vinaigre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Servir dans des bols à soupe; garnir chacun de coriandre et de crème sure si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale

Fromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Equipement

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Ingrédients

Portion:

907piment habenero

boîtes chacune) haricots rouges, rincés et égouttés 794piment habenero

tomates en dés, non égouttées 1( aubergines)

carotte, émincée 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 8un peu de courgettes hachées

Coriandre fraîche hachée et crème sure sans gras, facultatif 227piment habenero

champignons frais tranchés 4

gousses d'ail émincées 1( aubergines)

poivron vert, haché 113piment habenero

piments verts hachés en boîte 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

cumin moulu 1cp. parmesan râpé

steaks de contre-filet 1( aubergines)

oignon haché 3cp. légume (c.-à-d. épinards)

origan séché 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

onces liquides d'eau fraîche 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

flocons de poivrons rouges écrasés 454piment habenero

boîtes chacune) sauce tomate sans sel ajoutée 1cp. parmesan râpé

vinaigre de vin blanc 1Petite

courgettes tranchées

Vin recommandé: Cava, Shiraz, Grenache

Cava, Shiraz et Grenache sont mes meilleurs choix pour le Chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanin (important pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le Cava Mestres Reserva Brut 1312 avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.

Cava Mestres Reserva Brut 1312

De couleur jaune paille pâle avec des reflets verts visibles et des bulles fines et élégantes. Un reflet clair du millésime: finesse délicate avec des arômes intenses de fruits blancs, de fleurs et d'herbes fraîches coupées. En bouche, il est frais, révélant un grand équilibre de douceur et d'acidité. Agréable et facile à boire.