Pilaf Quatre Saisons

Name: Pilaf Quatre Saisons
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Noix de toute sorte (hachées) Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre coupée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement dattes coupées en dés; 2 (hiver) huile dolive légère; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz brun à grains longs; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 2 (peut être ou écrémé) zeste dorange glissé; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement orge perlé; 6 oignons verts entiers, parés et émincés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois mange-tout, enfilés et coupés en fines tranches diagonales

Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers et végétarien? Le pilaf quatre Saisons pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 197 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,08 $par portion, cette recette couvre 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Allrecipes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois mange-tout, des oignons verts, de l'huile d'olive et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 5 minutes. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un cuillère solide score spectaculaire de 63%. Des recettes similaires incluent La Turquie pour toutes les Saisons, Enchiladas Quatre Saisons, et Pizza Végétarienne Four Seasons.