Pilaf de Quinoa aux Légumes

Name: Pilaf de Quinoa aux Légumes
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte, hachée finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri, haché finement; 414 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet en conserve, non dilué; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais, haché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert, haché; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante poireaux, hachés finement (utilisez uniquement une portion blanche); 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan fraîchement râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu (au goût); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible quinoa non cuit; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge, haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel (au goût); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron jaune, haché

Le Pilaf de quinoa aux légumes pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 90 cents par portion. Une portion contient 159 calories, 6g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du poivron, de l'ail, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est génial. Essayer Pilaf de Légumes au Quinoa, Quinoa Et Pilaf De Légumes De Printemps, et Pilaf de Légumes de Printemps et de Quinoa pour des recettes similaires.