Pilaf chaud de Brocoli et d'Orge

Name: Pilaf chaud de Brocoli et d'Orge
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasse dorge; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". brocoli, coupé en fleurettes de 1 pouce; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 tasse de sucre blanc; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais émincé; 1 jalapeno, épépiné et haché; 4 crevettes et veinées pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 échalote, émincée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible échalote émincée; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce beurre non salé; 4 crevettes et veinées parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Le brocoli chaud et le Pilaf d'orge pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 et coûte 73 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 374 calories. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de sel casher, d'oignons verts, de beurre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires sont Accompagnement Pilaf d'Orge aux Herbes et au Brocoli, Orge & Noeud Papillon Pilaf, et Pilaf d'Orge.