Parcelles de poissons méditerranéens

Les parcelles de poisson méditerranéennes nécessitent environ 50 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers, respectueuse du fodmap et entière a 150 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,56 $ par portion. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre plutôt bon marché. Un mélange de pommes de terre neuves, de purée de tomates, de poisson de 6 oz g et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Quelques personnes ont fait cette recette, et 55 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 68%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Colis de Poisson Au Piment Doux, Colis de poisson au curry et à la noix de coco, et Colis de poisson sauce romesco et légumes.