Pain de Viande Préparé
Le pain de viande préparé pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 273 calories, 23g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 1,82 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce barbecue originale bull's-eye, du bœuf haché extra-maigre, des blancs d'œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Le Meilleur Pain De Viande Que J'Ai Jamais Fait, Pain De Viande Fait Maison (Comme Grand-Mère!), et Le nouveau pain de viande en feuilles de Menlo Park - vous pouvez faire un pain de viande au restaurant à la maison, ce n'est un secret pour personne sur la façon de faire du pain de viande pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les céréales, 1/3 tasse de sauce barbecue et les blancs d'œufs dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ajouter le reste des ingrédients; mélanger légèrement.
Façonner en pain; déposer sur une grille de poêle à griller doublée de papier d'aluminium.
Badigeonner du reste de la sauce.
Cuire au four 1 heure ou jusqu'à cuisson complète (160F).