Pain au Tofu et à la Viande

Name: Pain au Tofu et à la Viande
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain, déchiré en petits morceaux; 1 branche de céleri, hachée finement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 2 oeufs légèrement battus; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage tofu extra ferme, égoutté; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 1 Oreos doublement farcis gingembre émincé (facultatif); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". dinde moulue; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 1 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sucre brun clair; 1 oignon, haché finement; 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivron rouge (facultatif); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Le pain de tofu et de viande n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 205 calories, 18g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, des flocons de poivre, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Mon point de vue sur le Pain de viande de Maman, Pain de viande de Maman pour 2, et Tarte au Pain de Viande.

Instructions

Un jour à l'avance, émiettez le tofu dans un récipient en plastique. Congeler pendant la nuit ou jusqu'à 4 heures. Décongelez le tofu et séchez-le avec une serviette en papier avant de l'utiliser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame