Paella du Tricheur

Name: Paella du Tricheur
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron haché (frais ou congelé); 1 Morceaux de caramel Heath Bar ail haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail beurre ou 1 cuillère à soupe dhuile dolive; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché (frais ou congelé); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois (frais ou congelés) ou 1/2 tasse de haricots verts (frais ou congelés); 5 crevettes et veinées poivre concassé frais; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet mélange de riz au safran (jaime le riz jaune vigo); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 cuillère à soupe de sauce soja (j'utilise une faible teneur en sodium); 591 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Paellan du tricheur. Pour 100 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 5. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 148 calories. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange d'oignon, de poivre concassé, de poitrine de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est typique de la cuisine européenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Poêle Paella Mixta (Paella aux Fruits de Mer et à la Viande), Paella de Crustacés (Paella de Marisco) D'Espagne, et Paellan Entre Autres - Paellan entre-autres pour des recettes similaires.