Pâtes de Langoustines aux Crevettes

Name: Pâtes de Langoustines aux Crevettes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 340 piment habenero pâtes aux cheveux dange; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat frais haché; 4 grand gousses dail, laissées non pelées et forcées dans un presse-ail; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible steaks de contre-filet; 454 piment habenero grosses crevettes décortiquées et déveinées (crues; 20 à 25 par lb); 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) flocons de poivrons rouges chauds séchés; 1 Oreos doublement farcis plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 5 Croûte : chapelure de biscuits Graham beurre non salé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan aux crevettes. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,55 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 707 calories, 35g de protéines, et 31g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des crevettes, du sel, des flocons de poivron rouge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 2448 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est super. Essayer Pâtes de Langoustines aux Crevettes, Pâtes aux Crevettes Citronnées, et Langoustines aux Crevettes et aux Pâtes pour des recettes similaires.

Instructions

Porter à ébullition une casserole de 6 à 8 pintes d'eau salée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Pendant ce temps, faire chauffer l'huile dans une poêle de 12 po à feu modérément élevé jusqu'à ce qu'elle soit chaude, mais sans fumer, puis faire revenir les crevettes, en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites, environ 2 minutes, et transférer avec une cuillère à fente dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Poêle

Bol

Ajouter l'ail à l'huile restante dans la poêle avec les flocons de poivron rouge, le vin, le sel et le poivre et cuire à feu vif, en remuant de temps en temps, 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Ail

Poivrer

Sel

Vin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le beurre dans la poêle, en remuant jusqu'à ce qu'il soit fondu, et incorporer les crevettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer la poêle du feu.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire les pâtes dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 3 minutes. Réserver 1 tasse d'eau de cuisson des pâtes, puis égoutter les pâtes dans une passoire. Bien mélanger les pâtes avec le mélange de crevettes et le persil dans un grand bol, en ajoutant un peu d'eau de cuisson réservée si nécessaire pour les garder humides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil