Orange Roughy Veracruz

Name: Orange Roughy Veracruz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Tomates cuites à la mexicaine avec piments jalapeno, non égouttées; 2 girofle ail haché; 1 tiret tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 tiret poivron rouge moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon, Tranché; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". orange roughy; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron jaune, coupé en rondelles

Orange Roughy Veracruz est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Pour 3,55 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 165 calories, 21g de protéines, et 3g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez des tomates en conserve, du poivron, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est énorme. Essayer Orange Roughy Veracruz, Orange Roughy, et Roughy Orange Cuit au Four pour des recettes similaires.