Omelettes Chargées

Name: Omelettes Chargées
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 grand (partiellement & ); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons verts tranchés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 3/4 tasse plus 2 cuillères à soupe de lait évaporé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons tranchés; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) huile dolive, divisée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage suisse râpé, facultatif; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en dés ou restes de tomates; 8 2 cuillères à soupe de beurre fondu bacon de dinde, cuit jusquà ce quil soit croustillant (au micro-ondes ou à la poêle)

Les omelettes chargées sont un sans gluten, primaire et cétogène plat principal. Pour 1,25 $par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 336 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du lait, des tomates, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Retournements de Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 43%. Ce score est solide. Essayer Omelettes Bien Faites Almost Presque, Omelettes Ricottan, et Omelettes Françaises pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 250 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise

Faites chauffer 2 cuillères à café d'huile dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Fouetter ensemble les œufs, le lait, le sel et le poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)

Cerises Confites Supplémentaires

3/4 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Lait évaporé

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Verser la moitié du mélange dans une poêle chaude. Lorsque l'œuf commence à cuire, soulevez les bords avec une spatule pour permettre à l'œuf non cuit de glisser en dessous. Lorsque presque cuit, garnir 1 moitié avec les garnitures désirées. Replier sur le côté non ouvert et cuire 2 minutes, jusqu'à ce que l'œuf soit bien cuit et que le fromage fonde (si vous utilisez du fromage).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coupé En Cubes De 1 Pouce