Oignons Verts Grillés À la Vapeur

Oignons Verts Grillés À la Vapeur
Les Oignons Verts grillés à la vapeur sont un sans gluten, primal et végétarien recette avec 4 portions. Ce plat d'accompagnement a 64 calories, 1g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 33 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de l'ail, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 25 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 33%, ce qui n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Tandoori Grillé - Épaule d'Agneau Marinée au Yogourt avec Oignons Grillés et Haricots Verts, Sandwichs d'Agneau Grillés aux Oignons Verts Grillés, et Oignons Verts Grillés Au Romesco.

Instructions

1
Préchauffer un gril à feu moyen-doux.
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
2
Coupez une feuille de papier d'aluminium à environ 12x15 pouces. Disposer les oignons verts côte à côte au centre de la feuille d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®
3
Saupoudrer les oignons uniformément avec l'ail, le sel et le poivre. Disposer le beurre sur les oignons. En gardant les oignons verts à plat, pliez le papier d'aluminium pour former une poche de cuisson scellée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
Fraise Au PiedFraise Au Pied
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®
4
Placez le sachet de papier d'aluminium sur le gril préchauffé à l'écart de la source de chaleur principale. Laisser les oignons verts cuire à la vapeur de 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé2
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