"Nouilles" de Courgettes à la sauce Sésame-Arachide

Les "Nouilles" de courgettes à la sauce Sésame-arachide pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 2 personnes et coûte 1,01 per par portion. Une portion contient 111 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de sésame, des aminos de noix de coco, du beurre d'arachide naturel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est exceptionnel. Essayer Nouilles au Sésame avec Sauce aux Arachides, Nouilles Froides Avec Sauce Au Sésame Ou Aux Arachides, et Nouilles À La Sauce Aux Arachides, Au Chou Frisé Et Aux Courgettes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez les nouilles de courgettes dans le bol avec le poivron rouge. Dans un petit bol, fouetter le beurre d'arachide avec 1/2 cuillère à soupe d'eau et tous les ingrédients restants. Si le mélange est difficile à combiner, ajoutez 1/2 cuillère à soupe d'eau supplémentaire, mais veillez à ne pas rendre la sauce trop liquide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles Aux CourgettesNouilles Aux Courgettes
Poivron RougePoivron Rouge
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
EauEau
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Retirez les serviettes sous les nouilles de courgettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles Aux CourgettesNouilles Aux Courgettes
3
Ajouter la sauce et bien mélanger pour enrober complètement les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
4
Servir tout de suite. (Les restes peuvent être réfrigérés, mais l'eau des courgettes peut s'infiltrer dans la sauce, ce qui la fait s'accumuler dans le fond du bol; bien mélanger avant de servir.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé61
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