Nouilles au thon et au fromage

Nouilles au thon et au fromage
Besoin d'un plat principal pescatarien ? Les nouilles au thon et au fromage pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette en sert 4. Pour 1,37 $ par portion, cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 389 calories, 21 g de protéines et 22 g de matières grasses. Il vous est présenté par Taste of Home. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du beurre, du parmesan, de larges nouilles aux œufs et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 42 %, ce qui est solide. Le thon et les nouilles, le thon et les nouilles et le thon et les nouilles VELVEETA® sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, placez l'oignon dans un plat graissé de 11 po allant au micro-ondes. x 7 pouces. plat; parsemer de beurre. Cuire au micro-ondes, à découvert, à puissance maximale pendant 1 minute ; remuer. Cuire au micro-ondes 1 à 2 minutes de plus, en remuant toutes les 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
2
Dans un bol, mélanger la soupe et le lait; incorporer le thon et les fromages.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés
Fromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, FacultatifFromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, Facultatif
Mandarines, ChacuneMandarines, Chacune
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
3
Verser sur l'oignon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
4
Égoutter les nouilles; ajouter au mélange de thon et bien mélanger. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud et que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
Mandarines, ChacuneMandarines, Chacune
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé8
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