RecettesMagazine

Muffins P B et J

Muffins P B et J
Les muffins P B et J sont un végétarien recette avec 12 portions. Ce repas du matin a 334 calories, 9g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la confiture smucker's®, du sel, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Tousrecettes a 20 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 49%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Muffins Quinoa Fraise-banane (donne 12 muffins; coût total par muffin: 0,30 $), Muffins aux graines de pavot aux amandes Otis Spunkmeyer - préparez de délicieux muffins à la maison, et Muffins aux noix de datte – ces muffins sucrés avec des morceaux de noix et de dattes sont parfaits à la sortie du four.

Instructions

1
Chauffer le four à 375 degrés F. Vaporiser le moule à muffins avec un spray antiadhésif. Mélanger la farine, le sel et la levure chimique dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pêches Fraîches Ou Surgelées Tranchées, PeléesPêches Fraîches Ou Surgelées Tranchées, Pelées
Cuisine Professionnelle Lorann®Cuisine Professionnelle Lorann®
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Cuisson De La PolentaCuisson De La Polenta
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
2
Ajouter le lait, les œufs, 2/3 tasse de sucre, le beurre d'arachide et l'huile dans le bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(comme La Barre Crunch)(comme La Barre Crunch)
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Mélanger les ingrédients sur un mélangeur électrique à basse vitesse, jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés. Ne battez pas trop.
Matériel que vous utiliserez
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour TacosFromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
4
Remplir uniformément les muffins préparés avec la moitié de la pâte.
Matériel que vous utiliserez
Fromage Manchego Râpé, Quelques PoignéesFromage Manchego Râpé, Quelques Poignées
5
Placer 2 cuillères à café de confiture ou de conserves au centre de chaque muffin. Répartir uniformément le reste de la pâte entre les muffins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConfitureConfiture
Matériel que vous utiliserez
Fromage Manchego Râpé, Quelques PoignéesFromage Manchego Râpé, Quelques Poignées
6
Saupoudrer de 1/4 tasse de sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
7
Cuire au four pendant 18-20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
8
Retirer du four. Laisser refroidir dans une casserole 5 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé5
Vegetarian
RégimesLacto Ovo Végétarien
Types de platsPlat D'Accompagnement
Gâteau au café à la rhubarbe et au babeurre
Poêle BLT
Gâteau des anges avec compote de fruits tropicaux
Pommes de terre cuites deux fois au brocoli et au fromage
Tarte Soyeuse Aux Pommes Et Au Caramel
Ruben Strata
Roulés de poulet à la pizza
Salade Waldorf de dinde et de miel d'érable de Boar's Head®
Brownies hors du commun
Salade Waldorf de dinde et de miel d'érable de Boar's Head®
Recettes associées
Pommes de terre cuites deux fois au brocoli et au fromage
Salade Waldorf de dinde et de miel d'érable de Boar's Head®
Salade Waldorf de dinde et de miel d'érable de Boar's Head®
Dumplings tchèques - Méthode à la levure
Magazine
Gâteau au café à la rhubarbe et au babeurre
Poêle BLT
Gâteau des anges avec compote de fruits tropicaux
Pommes de terre cuites deux fois au brocoli et au fromage
Tarte Soyeuse Aux Pommes Et Au Caramel
Ruben Strata
Brownies hors du commun
Biscuits géants aux pépites de chocolat faciles
Dumplings tchèques - Méthode à la levure
Salade De Brocoli Et Bacon