Muffins Aux Courgettes Et Carottes Sans Gluten

Muffins Aux Courgettes Et Carottes Sans Gluten
Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Les muffins aux courgettes et carottes sans gluten pourraient être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 18 personnes. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 310 calories. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est présenté par Recipezaar. Si vous avez des carottes, des pommes, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Avec une cuillerée score de 43%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent D'INCROYABLES Muffins aux Courgettes et Carottes Sans Gluten, Muffins à la Carotte et à la Courgette Sans Sucre et Sans Produits Laitiers, et Mini Muffins aux Pépites de Chocolat aux Courgettes (Sans Gluten + Sans Sucre Raffiné).

Ingrédients

1181 lb de Mafaldi frais si possibleCrostini frottés à l'ail, facultatifCrostini frottés à l'ail, facultatif1pomme râpéepomme râpée1Oreos doublement farcis1 1/3 tasse de mélasse1 1/3 tasse de mélasse1Oreos doublement farcispois à coque violettepois à coque violette2371 lb de Mafaldi frais si possiblefarine de riz brunfarine de riz brun1771 lb de Mafaldi frais si possiblepaquet de Milk Dudspaquet de Milk Duds4731 lb de Mafaldi frais si possiblecarottes râpéescarottes râpées3Morceaux de caramel Heath Barfarine tout usage, plus farine de tablefarine tout usage, plus farine de table3croûte à tarte aux miettes (Keebler)croûte à tarte aux miettes (Keebler)1181 lb de Mafaldi frais si possiblegraines de lingraines de lin1pincéegousse de vanille, fendue en deux dans le sens de la longueur et grattée pour recueillir les graines de vanillegousse de vanille, fendue en deux dans le sens de la longueur et grattée pour recueillir les graines de vanille1Oreos doublement farcisgomme de guargomme de guar1181 lb de Mafaldi frais si possible1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes0Morceaux de caramel Heath Bar1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous)1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous)1181 lb de Mafaldi frais si possiblefécule de pomme de terrefécule de pomme de terre22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrementgraines de citrouillegraines de citrouille1181 lb de Mafaldi frais si possible4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés1771 lb de Mafaldi frais si possibleraisins secs (facultatif)raisins secs (facultatif)1Morceaux de caramel Heath Bar5 bonbons gaufrettes Necco, divisés5 bonbons gaufrettes Necco, divisés591 lb de Mafaldi frais si possibletournesoltournesol1181 lb de Mafaldi frais si possibleamidon de tapiocaamidon de tapioca2Morceaux de caramel Heath Barbonbons gaufrettes Neccobonbons gaufrettes Necco1181 lb de Mafaldi frais si possiblehuile végétale (j'utilise de la noix de coco)huile végétale (j'utilise de la noix de coco)2371 lb de Mafaldi frais si possibleyaourt ou babeurreyaourt ou babeurre4731 lb de Mafaldi frais si possiblecourgettes, râpées et presséescourgettes, râpées et pressées
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions18
Score de santé9
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