Mini Muffins Terre Mama

Name: Mini Muffins Terre Mama
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 cuillères à soupe plus 2 cuillères à café de beurre froid, divisé; 1 x banane; 1 Oreos doublement farcis cannelle (facultatif); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham cerises séchées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 4 cuillères à soupe de pignons de pin légèrement grillés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Avoine Quaker à lAncienne; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 1 cp. parmesan râpé jus dorange frais pressé; 1 zeste dorange; 1 cp. parmesan râpé morceaux de pacanes; 1 pincée Pincée de sel de mer; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine blanche

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les muffins Mini Maman Earth. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 68 calories. Cette recette végétalienne sert 16 et coûte 43 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avoine quaker à l'ancienne, du sel de mer, du sirop d'érable et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Mini-Cinnis de Maman, Mini-Muffins Végétaliens aux Pépites de Chocolat, et Terre et Mer de 'Coi' (Partie 1) pour des recettes similaires.