Lotte à la vapeur: Polpo à Umido

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la Lotte à la vapeur: Polpo in Umido. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 6 et coûte 3,9 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 201 calories. Un mélange de flocons de poivre, d'oignon, de lotte et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est excellent. Essayer Lotte braisée: Codan à Umido, Polpo alla griglia (Poulpe Grillé), et Insalata di Calamari e Polpo (Salade de Fruits de Mer Chaude) pour des recettes similaires.