Loco Moco

Name: Loco Moco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 un peu de courgettes hachées Huile de canola; 1 cp. parmesan râpé pois mange-tout surgelés; 18 1 lb de Mafaldi frais si possible roughly chopped cremini mushrooms; 4 grand (partiellement & ); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham chopped fresh flat-leaf parsley, for garnish, optional; 454 piment habenero boeuf haché (mélange 80/20); 2 un peu de courgettes hachées Sel casher et poivre noir fraîchement concassé; 370 piment habenero riz à grains longs; 370 piment habenero riz à grains longs; 360 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de boeuf à faible teneur en sodium; 826 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 40 piment habenero oignon Maui coupé en dés; 59 piment habenero seeded and diced Roma tomato, for garnish, optional; 1 cp. parmesan râpé beurre non salé; 1 Oreos doublement farcis Sauce Worcestershire

Loco Moco pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette donne 2 portions avec 1678 calories, 77 g de protéines et 78 g de matières grasses chacune. Pour 5,83 $ par portion, cette recette couvre 51 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 28 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de l'huile de canolan, du beurre, du persil plat et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 94 %, ce qui est super. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Loco pour Moco : Mélanger et étendre Loco Moco, Loco Moco et Loco Moco.

Instructions

Regardez comment réaliser cette recette.

Pour le riz : Lavez le riz sous l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire. Dans une casserole moyenne à feu vif, porter à ébullition le bouillon de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Tomates Roma épépinées Et Coupées En Dés, Pour La Garniture, Facultatif

Tomate Roma épépinée Et Coupée En Dés, Pour La Garniture, Facultatif

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Ajoutez le riz, couvrez et réduisez le feu à doux pendant environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Goya®

Retirer du feu et laisser reposer 5 minutes. (Vous pouvez également ajouter le riz rincé et le bouillon de poulet dans un cuiseur à riz et allumer la machine – cela gardera le riz au chaud jusqu'au moment de servir.) Remuez avec une fourchette et couvrez. Garder au chaud jusqu'au moment de l'utiliser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Cuiseur à Riz

Mélangez le bœuf haché, les oignons et un peu de sel et de poivre dans un grand bol à mélanger. Former 4 galettes moyennes et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

(recommandé : Catalina)

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Enrobés De Chocolat, Tels Que Les M&M's

Mettez une grande poêle en fonte sur feu vif.

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajoutez un filet d’huile de canola et déposez les galettes dans la poêle. Couvrir la poêle avec un couvercle (ou une deuxième casserole) pour sceller l'humidité et garantir des galettes juteuses. Cuire jusqu'à ce que le premier côté soit bien doré, 3 à 4 minutes. Retirez ensuite le couvercle, retournez, replacez le couvercle et poursuivez la cuisson jusqu'à la cuisson désirée, environ 3 minutes pour une cuisson mi-saignante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Retirez les burgers et réservez au chaud.

Ajouter le beurre dans la poêle avec le jus de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Faire revenir les champignons et les oignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'échalotes Hachées

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Ajouter le bouillon de bœuf et la sauce Worcestershire, porter à ébullition et laisser réduire 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Marinés

Morceaux De Légumes En Bouchées

Dans un autre bol, mélangez la fécule de maïs avec 1 cuillère à soupe d'eau pour obtenir une pâte lisse. Ajouter lentement à la sauce, en remuant constamment jusqu'à épaississement. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Couvrir et réserver au chaud jusqu'au moment de l'utiliser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne

6 Grosses Gousses D'ail, Tranchées Finement

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Ajoutez un peu d'huile de canola dans une sauteuse antiadhésive à feu moyen. Cassez les œufs et faites-les cuire côté ensoleillé vers le haut, 3 à 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur

(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied