Loco Moco

Name: Loco Moco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 crevettes et veinées Huile de canola; 1 cp. parmesan râpé pois mange-tout surgelés; 18 1 lb de Mafaldi frais si possible roughly chopped cremini mushrooms; 4 grand (partiellement & ); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham chopped fresh flat-leaf parsley, for garnish, optional; 454 piment habenero boeuf haché (mélange 80/20); 2 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement concassé; 370 piment habenero riz à grains longs; 370 piment habenero riz à grains longs; 360 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de boeuf à faible teneur en sodium; 826 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 40 piment habenero oignon Maui coupé en dés; 59 piment habenero seeded and diced Roma tomato, for garnish, optional; 1 cp. parmesan râpé beurre non salé; 1 Oreos doublement farcis Sauce Worcestershire

Loco Moco pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette donne 2 portions avec 1678 calories, 77 g de protéines et 78 g de matières grasses chacune. Pour 5,83 $ par portion, cette recette couvre 51 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 28 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de l'huile de canolan, du beurre, du persil plat et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 94 %, ce qui est super. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Loco pour Moco : Mélanger et étendre Loco Moco, Loco Moco et Loco Moco.

Instructions

Regardez comment réaliser cette recette.

Pour le riz : Lavez le riz sous l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire. Dans une casserole moyenne à feu vif, porter à ébullition le bouillon de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Tomates Roma épépinées Et Coupées En Dés, Pour La Garniture, Facultatif

Tomate Roma épépinée Et Coupée En Dés, Pour La Garniture, Facultatif

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Ajoutez le riz, couvrez et réduisez le feu à doux pendant environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Retirer du feu et laisser reposer 5 minutes. (Vous pouvez également ajouter le riz rincé et le bouillon de poulet dans un cuiseur à riz et allumer la machine – cela gardera le riz au chaud jusqu'au moment de servir.) Remuez avec une fourchette et couvrez. Garder au chaud jusqu'au moment de l'utiliser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgettes, Coupées En Cubes De 1"

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Matériel que vous utiliserez

Cuiseur à Riz

Mélangez le bœuf haché, les oignons et un peu de sel et de poivre dans un grand bol à mélanger. Former 4 galettes moyennes et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Tomates Roma, épépinées Et Coupées En Petits Dés

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Enrobés De Chocolat, Tels Que Les M&M's

Mettez une grande poêle en fonte sur feu vif.

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajoutez un filet d’huile de canola et déposez les galettes dans la poêle. Couvrir la poêle avec un couvercle (ou une deuxième casserole) pour sceller l'humidité et garantir des galettes juteuses. Cuire jusqu'à ce que le premier côté soit bien doré, 3 à 4 minutes. Retirez ensuite le couvercle, retournez, replacez le couvercle et poursuivez la cuisson jusqu'à la cuisson désirée, environ 3 minutes pour une cuisson mi-saignante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Retirez les burgers et réservez au chaud.

Ajouter le beurre dans la poêle avec le jus de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 C. à Thé D'oignon Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Faire revenir les champignons et les oignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Ajouter le bouillon de bœuf et la sauce Worcestershire, porter à ébullition et laisser réduire 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Marinés

Morceaux De Légumes En Bouchées

Dans un autre bol, mélangez la fécule de maïs avec 1 cuillère à soupe d'eau pour obtenir une pâte lisse. Ajouter lentement à la sauce, en remuant constamment jusqu'à épaississement. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Couvrir et réserver au chaud jusqu'au moment de l'utiliser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne

6 Grosses Gousses D'ail, Tranchées Finement

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Cerises Confites Supplémentaires

Ajoutez un peu d'huile de canola dans une sauteuse antiadhésive à feu moyen. Cassez les œufs et faites-les cuire côté ensoleillé vers le haut, 3 à 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur

Cerises Confites Supplémentaires