Linguine au Thon, Câpres et Raisins Secs

Name: Linguine au Thon, Câpres et Raisins Secs
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible câpres en bouteille égouttées (emballées en saumure; dans un pot de 3 oz); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat frais haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gousses dail, hachées finement; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins secs dorés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO linguine séchée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons hachés surgelés (dans un sac de 12 oz) tels que la marque Ore Ida; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon à lhuile dolive, égoutté

La linguine au thon, aux câpres et aux raisins secs pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 935 calories, 42g de protéines, et 36g de matières grasses. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 et coûte 2,29 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de la linguine, des câpres en bouteille, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Avec une cuillerée score de 89%, ce plat est formidable. Essayer Linguine au Thon Grillé, Câpres et Persil, Chou-Fleur Aux Amandes, Raisins Secs Et Câpres, et Pétoncles poêlés au Chou-fleur, Câpres et Raisins secs pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes dans une casserole de 6 à 8 pintes d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Réservez 1 tasse d'eau de cuisson des pâtes, puis égouttez les pâtes et remettez-les dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Pendant la cuisson des pâtes, faire chauffer l'huile dans une poêle de 12 po à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais sans fumer et cuire les oignons et l'ail avec du sel et du poivre, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, de 6 à 8 minutes. Incorporer le thon, les câpres, les raisins secs, le persil et l'eau de cuisson réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre