Les sandwichs Maid-Rite de Kendra

Les sandwichs Maid-Rite de Kendra
Les sandwichs Maid-Rite de Kendra sont un sans produits laitiers recette avec 16 portions. Une portion contient 286 calories, 14g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de ketchup, de sel, de vinaigre distillé et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sucre brun, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De sucre Brun Avec Glaçage Au beurre Brun en dessert. Il fonctionne bien comme un plat principal très abordable. Cette recette de Allrecipes a 88 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un cuillère solide score de 50%. Des recettes similaires sont Sandwichs Maid-Rite, Sandwichs Maid-Rite de style Iowa, et Femme de Ménage à Manger propre-Sandwich Rite.

Instructions

1
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et incorporer le bœuf haché et l'oignon. Cuire et remuer jusqu'à ce que le bœuf soit friable, uniformément doré et ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Égoutter et jeter tout excès de graisse. Incorporer le ketchup, la cassonade, le vinaigre, la sauce Worcestershire, la moutarde et le sel. Porter à ébullition, puis réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter 20 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Petits Pains à Sandwich12 à 16 Petits Pains à Sandwich
Soda Crème DiététiqueSoda Crème Diététique
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
3
Servir sur des petits pains chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions16
Score de santé4
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