Langoustines de Crevettes aux Artichauts et Basilic

Name: Langoustines de Crevettes aux Artichauts et Basilic
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 8 Croûte : chapelure de biscuits Graham (1 bâtonnet) beurre; 4 un peu de courgettes hachées Riz, pâtes ou pain croustillant, pour servir; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais haché; 3 girofle ail haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible coeurs dartichauts marinés, égouttés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive extra vierge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan Râpé; 4 un peu de courgettes hachées Poivre noir concassé; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sel, et plus encore pour lassaisonnement; 907 piment habenero crevettes décortiquées et déveinées

La recette Langoustines de crevettes aux Artichauts et Basilic est prête en 17 minutes environ et est certainement un super pescatarian option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 617 calories, 52g de protéines, et 41g de matières grasses. Pour 6,11 $par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'ail, du basilic, du vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vin blanc sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé au Vin Blanc en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 4 diraient qu'elle a frappé la tache. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 57%. Ce score est bon. Essayer Langoustines de Crevettes aux Artichauts, Langoustines de Crevettes aux Artichauts, et Langoustines De Crevettes Aux Tomates Séchées Et Artichauts pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle à feu moyen-vif, ajouter l'huile et faire fondre le beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter l'ail et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Ajouter le vin, le sel, les flocons de poivron rouge et le poivre noir, au goût, et porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Laisser le liquide réduire de moitié, environ 2 minutes.

Ajouter les crevettes et les artichauts et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les crevettes soient juste roses, 2 à 4 minutes. Incorporer le basilic. Assaisonner de sel et servir sur des pâtes, du riz ou du pain croustillant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

à Soupe. Huile D'olive Grecque Importée

1 Petit Cœur De Laitue Romaine, Haché

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Recette De Pizzocheri

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Equipement

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ingrédients

Portion:

8Croûte : chapelure de biscuits Graham

(1 bâtonnet) beurre 4un peu de courgettes hachées

Riz, pâtes ou pain croustillant, pour servir 791 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 1181 lb de Mafaldi frais si possible

basilic frais haché 3girofle

ail haché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

coeurs d'artichauts marinés, égouttés 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile d'olive extra vierge 1181 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan Râpé 4un peu de courgettes hachées

Poivre noir concassé 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

sel, et plus encore pour l'assaisonnement 907piment habenero

crevettes décortiquées et déveinées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail.

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