La Plus Grande Recette De Saumon Grillé De Tous les Temps!

Name: La Plus Grande Recette De Saumon Grillé De Tous les Temps!
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (hiver) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) soda crème diététique; 4 gousses dail émincées; 4 (hiver) oignons verts, hachés; 2 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 4 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 1 livre de courgettes, Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 1 1 livre de courgettes, 8 (U-12) crevettes; 1 1 livre de courgettes, flocons de poivrons rouges écrasés; 113 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé; 4 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Pour 1,5 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 340 calories, 8g de protéines, et 30g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des filets de saumon, du jus de citron, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 13 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Recette de Salade de Saumon Grillé, Recette De Saumon Grillé En Cosses De Maïs, et Recette de Saumon Grillé aux Tomates et au Basilic pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

4(hiver)

1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

soda crème diététique 4

gousses d'ail émincées 4(hiver)

oignons verts, hachés 2(peut être ou écrémé)

gingembre moulu 4(hiver)

1 échalote, râpée ou hachée 11 livre de courgettes,

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 petit piment jalapeno rouge ou vert 11 livre de courgettes,

8 (U-12) crevettes 11 livre de courgettes,

flocons de poivrons rouges écrasés 113Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon 11 livre de courgettes,

(gros tube)11 livre de courgettes,

tasse d'edamame surgelé, décongelé 4(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Lapis Luna avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.