Légumes Sautés Faciles

Name: Légumes Sautés Faciles
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 2 carottes, tranchées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pois mange-tout surgelés; 1 poivron vert, en julienne; 1 tas oignon vert, tranché finement; 1 Oreos doublement farcis gingembre moulu; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soja à faible teneur en sodium; 1 poivron rouge, en julienne; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible eau froide

Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne a 160 calories, 3g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 22 minutes. Si vous avez de l'huile végétale, des carottes, du gingembre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Essayer Légumes sautés, Légumes Sautés, et Légumes Sautés pour des recettes similaires.