Kielbasa Grillé et Chou

Kielbasa Grillé et Chou
Besoin d'un plat principal sans gluten, primal et fodmap? Le Kielbasan grillé et le chou pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 388 calories, 18g de protéines, et 33g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,27 $ par portion. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. Un mélange de beurre, de saucisse de kielbasa, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Kielbasa y kapusta (Kielbasan et chou), Kielbasan et Chou, et Chou et Kielbasa pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffez des charbons ou un gril à gaz pour une chaleur directe.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Placez l'anneau de saucisse dans une casserole carrée en aluminium de 8 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
PoêlePoêle
3
Mélanger le mélange de salade de chou, le poivron, les graines de céleri, le sel et le poivre. Mélange de chou monticule au centre de l'anneau de saucisse. Parsemer de beurre; saupoudrer d'eau. Couvrir avec du papier d'aluminium, en scellant les bords en toute sécurité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Mélange De Salade De ChouMélange De Salade De Chou
PoivronPoivron
Graines De CéleriGraines De Céleri
ChouChou
SaucisseSaucisse
BeurreBeurre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
4
Couvrir et faire griller la poêle de 4 à 6 pouces à feu moyen de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le mélange de salade de chou soit croustillant-tendre et que la saucisse soit chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
5
Couper la saucisse en 4 morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
6
Servir le mélange de saucisses et de salade de chou sur des petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
RoulerRouler
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé6
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