Joes Bâclées Soignées

Name: Joes Bâclées Soignées
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 20
Cuisine: Américain
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sucre brun emballé; 1 ( aubergines) carotte, hachée finement; 3 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 girofle ail haché; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". dinde maigre moulue; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet croûtes à tarte réfrigérées; 20 crevettes et veinées Sel; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Sauce Worcestershire; 1 Petite oignon jaune, haché finement

La recette Neat Sloppy Joes est prête en environ 1 heure et est certainement un formidable sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine américaine. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 20 portions avec 123 calories, 4g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, de la sauce worcestershire, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Joes Bâclées Soignées, Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), et Doux Joes (Sale Joes Cousin Sans Viande) (Lundi sans Viande) pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer l'huile à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la carotte et l'oignon; cuire, en remuant, jusqu'à tendreté, de 8 à 10 minutes. Incorporer l'ail; faire sauter pendant 1 minute. Augmenter la chaleur à moyenne élevée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Ail

Oignon

Ajouter la dinde et cuire, en remuant et en cassant la viande, jusqu'à ce qu'elle soit dorée, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Entière

Viande

Ajouter la pâte de tomate, la cassonade, le Worcestershire et la poudre de piment. Cuire, en remuant, pendant 1 minute. Incorporer le bouillon, réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à épaississement, mais toujours en sauce, environ 4 minutes. Assaisonner de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire

Poudre De Chili

Pâte De Tomate

Cassonade

Bouillon

Sel

Transférer le mélange dans une assiette; laisser refroidir à température ambiante.

Préchauffer le four à 218°; tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Coupez les deux feuilles de pâte en quartiers pour avoir 8 quartiers. Répartir la garniture uniformément entre les quartiers de pâte, en déposant la garniture sur la moitié de chaque quartier, du bord incurvé vers la pointe. Humidifiez les bords avec de l'eau et pliez-les en deux; pincez les bords pour sceller. Sertir les bords avec les dents d'une fourchette, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte