Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le piment Jerk Turkey. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 346 calories, 29g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 1,63 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 15 minutes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, des gousses d'ail, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est solide. Essayer Jerk Chili À la Dinde Avec Gombo Frit, 5ème Concours Annuel de Chili: Entrée #2 - Chili Jerk Jamaïcain + Menu Hebdomadaire, et Filets de Dinde Jerk pour des recettes similaires.
Instructions
1
Faites chauffer l'huile dans une grande casserole ou une marmite à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle brille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four Hollandais
2
Ajouter l'oignon, le poivron et l'ail, saler et poivrer et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les légumes aient ramolli, environ 5 à 8 minutes.2
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Poivron
Légume
Ail
Oignon
3
Ajouter la poudre de piment, le thym, la cannelle, le piment de la jamaïque et la muscade, mélanger et cuire jusqu'à ce qu'elle soit parfumée, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De Chili
Piment De La Jamaïque
Cannelle
Muscade
Thym
4
Ajouter la dinde ou le poulet et remuer pour enrober le mélange d'épices.3
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet Entier
Dinde Entière
5
Ajouter le bouillon ou le bouillon, les tomates et leur jus, les haricots et leur liquide, et les jalapeos. Mélanger et porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter jusqu'à ce que les saveurs aient fondu, environ 30 minutes.4étournez le feu, incorporez la coriandre, le chocolat et la semoule de maïs (si vous l'utilisez) et laissez reposer 10 minutes. Remuez une fois de plus pour combiner. Goûtez et assaisonnez avec du sel et du poivre au besoin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Chocolat
Coriandre
Semoule
Tomate
Haricot
1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Le Cava, le Grenache et le Shiraz sont mes meilleurs choix pour le chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Un vin que vous pourriez essayer est le Cava Brut Bodegas Naveran. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.