Jamaïcain-moi-dingue! Tacos Mahi-mahi Avec Salsa Aux Fruits Tropicaux

Name: Jamaïcain-moi-dingue! Tacos Mahi-mahi Avec Salsa Aux Fruits Tropicaux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 avocats, émincés avec; 2 avocats, émincés avec; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 30 crevettes et veinées assaisonnement à la jerk des Caraïbes (jai utilisé un assaisonnement à la Jerk à Sec); 30 crevettes et veinées assaisonnement à la jerk des Caraïbes (jai utilisé un assaisonnement à la Jerk à Sec); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre finement hachée; 30 crevettes et veinées coriandre (pour garnir); 8 tortillas de farine molle ou tortillas de maïs molle; 8 tortillas de farine molle ou 8 tortillas de maïs molles; 1 gousse dail finement hachée; 1 gousse dail finement hachée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de pamplemousse, peut sous le jus de citron vert; 1 poivre scotch bonnet ou poivre habanero; 1 poivrons scotch bonnet ou 1 piment habanero; 1 Oreos doublement farcis 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 Oreos doublement farcis 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible jicama, finement julienne; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible jicama, finement julienne; 1 citron vert, jus de; 1 citron vert, jus de; 1 Oreos doublement farcis jus de citron vert frais; 1 Oreos doublement farcis zeste de citron vert frais; 1 Oreos doublement farcis zeste de citron vert frais; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de mahi mahi (peut sous tilapia ou morue); 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de mahi mahi (peut sous tilapia ou morue); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mangue fraîche, coupée en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mangue fraîche, coupée en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible papaye fraîche, coupée en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible papaye fraîche, coupée en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible ananas frais, en dés

Jamaïcain-moi-dingue! Les Tacos Mahi-mahi Avec Salsa aux fruits tropicaux pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 30 portions avec 241 calories, 15g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 2,97 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est présenté par Recipezaar. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez du rhum, de la coriandre, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 57%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Jamaïcain-Moi-Dingue! Tacos Mahi-Mahi Avec Salsa Aux Fruits Tropicaux, Tacos de Poisson Mahi-Mahi avec Salsa Tropicale, et Tacos Mahi Mahi au Citron Vert et à la Noix de Coco avec Salsa à la Pastèque imbibée de Tequila.

Instructions

Badigeonner les filets d'huile de canola et saupoudrer uniformément des deux côtés, avec l'assaisonnement jerk rub.* Utilisez 1 cuillère à café d'assaisonnement par côté et par filet. Plus ou moins au goût.Frotter uniformément dans le poisson pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

Assaisonnement Sec Frotter

Poisson

Placer les filets sur un gril chaud et les faire griller 3 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits et s'écaillent facilement avec une fourchette.Tortillas chaudes sur le gril.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Couper les filets en morceaux ou les déchiqueter grossièrement à la fourchette.Répartir le poisson uniformément sur 8 tortillas réchauffées.Garnir chacun de salsa aux fruits, d'une tranche d'avocat, de chou râpé, de jicama et garnir de crème sure au citron vert.Crème sure au citron vert: .

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir

Avocat

Chou

Jicama

Fruits

Dents D'aigre

Poisson

Chaux

Mélanger la crème sure, le jus de citron vert et le zeste dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Sure

Matériel que vous utiliserez

Bol

Garnir de coriandre supplémentaire si désiré.* Remarque: Si les poivrons scotch bonnet ou habanero sont trop chauds pour vos papilles gustatives, un jalapeno rouge peut être remplacé! Ils sont en fait assez doux.Amusez-vous bien!

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jalapeno Rouge

Coriandre

Piment Rouge

Poivrer

Whisky écossais

Pour 4 personnes, deux tacos chacun!L'assaisonnement est: Assaisonnement sec sec par susie cooks, recette #229443.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Jerk

Assaisonnement

Equipement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Bol

Ingrédients

Portion:

avocats, émincés avec 2

avocats, émincés avec 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés 30crevettes et veinées

assaisonnement à la jerk des Caraïbes (j'ai utilisé un assaisonnement à la Jerk à Sec)30crevettes et veinées

assaisonnement à la jerk des Caraïbes (j'ai utilisé un assaisonnement à la Jerk à Sec)591 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre finement hachée 30crevettes et veinées

coriandre (pour garnir)8

tortillas de farine molle ou tortillas de maïs molle 8

tortillas de farine molle ou 8 tortillas de maïs molles 1

gousse d'ail finement hachée 1

gousse d'ail finement hachée 11 cuillère à soupe d'origan séché

jus de pamplemousse, peut sous le jus de citron vert 1

poivre scotch bonnet ou poivre habanero 1

poivrons scotch bonnet ou 1 piment habanero 1Oreos doublement farcis

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1Oreos doublement farcis

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 2371 lb de Mafaldi frais si possible

jicama, finement julienne 2371 lb de Mafaldi frais si possible

jicama, finement julienne 1

citron vert, jus de 1

citron vert, jus de 1Oreos doublement farcis

jus de citron vert frais 1Oreos doublement farcis

zeste de citron vert frais 1Oreos doublement farcis

zeste de citron vert frais 907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de mahi mahi (peut sous tilapia ou morue)907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de mahi mahi (peut sous tilapia ou morue)2371 lb de Mafaldi frais si possible

mangue fraîche, coupée en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

papaye fraîche, coupée en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

ananas frais, en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

ananas frais, en dés 4731 lb de Mafaldi frais si possible

chou rouge, finement râpé 4731 lb de Mafaldi frais si possible

chou rouge, finement râpé 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge finement haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge finement haché 11 cuillère à soupe d'origan séché

rhum blanc 11 cuillère à soupe d'origan séché

rhum blanc 30crevettes et veinées

Salsa Aux Fruits Tropicaux 30crevettes et veinées

1 tasse de petits pois écossés, facultatif 4731 lb de Mafaldi frais si possible

3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Du poisson au menu ? Essayez de l'associer au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Gris Tangent Paragon Vineyard. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.