Houmous Pour De Vrai

Name: Houmous Pour De Vrai
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar pois à coque violette; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches secs, triés et rincés; 2 girofle ail haché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 5 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron fraîchement pressé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge, plus extra pour servir; 8 crevettes et veinées Sumac en poudre, facultatif; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible tahini, bien remué; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Eau supplémentaire; 2 Oignon jaune moyen, haché Eau supplémentaire

Le houmous pour de vrai est un sans gluten et végétalien recette avec 8 portions. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 215 calories. 3754 personnes ont été impressionnées par cette recette. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat oriental moyen. Cela fonctionne bien comme un hors-d'œuvre à un prix très raisonnable. Si vous avez du bicarbonate de soude, du tahini, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Mélange à Gâteau Jaune Fait Maison: De Vrais Ingrédients, Très Rapides, Granola de Tous les Jours de la Vraie Nourriture, Vraiment Simple, et Vrai Pudding au Maïs + Vrais Amis.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Équipement spécial : Une mijoteuse de 2 1/2 pinte

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Placez les pois chiches, l'ail et le sel casher dans le bol d'un robot culinaire. Traiter pendant 15 à 20 secondes. Arrêtez, grattez les côtés du bol et traitez pendant encore 15 à 20 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Casher

Chiches

Ail

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Bol

Ajouter le jus de citron et l'eau. Traiter pendant 20 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Eau

Ajouter le tahini. Traiter pendant 20 secondes, puis gratter les côtés du bol. Avec le processeur en marche, arrosez l'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Tahini

Matériel que vous utiliserez

Bol

Pour servir, transférer le houmous dans un bol et arroser d'huile d'olive supplémentaire et saupoudrer de sumac, au goût, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2

Sumac

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez l'eau, les pois chiches et le bicarbonate de soude dans une mijoteuse de 2 1/2 pinte. Couvrir et cuire à feu vif pendant 4 heures, ou à feu doux pendant 8 à 9 heures, ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bicarbonate