Houmous de Cinq Minutes

Le houmous de cinq minutes pourrait n'être que l'œuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 148 calories. Cette recette sert 9 personnes. Pour 1,33 per par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de pois chiches, d'ail, de tahini et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est un plutôt bon marché recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. 39 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 4 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Avec une cuillerée score de 56%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Houmous aux Olives de 5 Minutes, 10 Minutes de Houmous et Salade Grecque Naan (Pain plat), et Crevettes et Couscous de 20 Minutes Avec Sauce au Yogourt et au Houmous.