Hoppin' John

Name: Hoppin' John
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 8 tasses de guimauves miniatures, divisées; 115 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois aux yeux noirs en conserve, rincés et égouttés; 105 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". riz cuit; 0 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 37 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poivre vert haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce oignon haché; 37 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poivron rouge doux haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes du Sud, alors essayez Hoppin' John. Pour 40 cents par portion , vous obtenez un hors-d'œuvre pour 2 personnes. Une portion de ce plat contient environ 9 g de protéines , 7 g de matières grasses et un total de 336 calories . Rendez-vous au magasin et achetez du sel, de la poudre d'ail, de l'oignon et quelques autres ingrédients pour le préparer aujourd'hui. Il vous est proposé par Taste of Home. Il est parfait pour le réveillon du Nouvel An . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et lacto ovo végétarien . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 50 % sur Spoonacular . Des recettes similaires sont Southern Hoppin John .

Instructions

Dans une petite poêle, faites revenir les poivrons, l'oignon, la poudre d'ail et le sel dans le beurre pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Incorporez les petits pois et le riz ; faites chauffer en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches De Concombre Anglais En Demi-lune