Haricots Verts Épicés aux Amandes Grillées
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les haricots verts épicés aux amandes grillées. Cette recette fait 4 portions avec 170 calories, 3g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 59 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Un mélange de jalapeno, de sel et de poivre, de haricots et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Haricots Sautés Épicés, Haricots Jaunes à la Cire aux Amandes Grillées, et Haricots Verts Sautés Aux Amandes Grillées.
Instructions
Dans une grande sauteuse à feu moyen-vif, ajouter le beurre. Cuire le beurre jusqu'à ce qu'il soit doré et noisette, environ 1 à 2 minutes.
Ajouter les amandes et le pain grillé, en remuant fréquemment pendant environ 1 minute. Incorporer l'ail et le jalapeno, puis ajouter les haricots verts et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Assaisonnez les haricots avec du sel et du poivre, au goût, et un filet de jus de citron frais.
Transférer dans un plat de service et servir.