Haricots Noirs, Fruits Tropicaux et Salsa au Queso Blanco

Name: Haricots Noirs, Fruits Tropicaux et Salsa au Queso Blanco
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avocat mûr en dés; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 (peut être ou écrémé) graines de cumin grillées et moulues; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mangue coupée en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus dorange frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tranches dorange hachées grossièrement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil italien haché grossièrement; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement queso blanco émietté; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge finement coupé en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts finement hachés, parties blanches et vert clair uniquement; 1 Scotch bonnet chili, tige, épépinée et émincée; 2 (peut être ou écrémé) échalote émincée; 2 (peut être ou écrémé) Vinaigre de xérès espagnol; 2 (hiver) Vinaigre de xérès espagnol; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement haricots noirs en conserve bien rincés

Haricots Noirs, Fruits Tropicaux et Salsa au Queso Blanco pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Une portion contient 345 calories, 7g de protéines, et 29g de matières grasses. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du persil, du poivron, du vinaigre de xérès et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Essayer Salsa aux Fruits et aux Haricots Noirs, Soupe de Haricots Noirs avec Salsa aux Fruits, et Salsa de Haricots Noirs avec Chips de Fruits et Légumes Exotiques pour des recettes similaires.

Instructions

Pour faire la salsa : Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients sauf l'avocat dans l'ordre indiqué. Incorporer très doucement l'avocat, pour éviter d'écraser les ingrédients délicats. Couvrir et réfrigérer jusqu'à refroidissement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Matériel que vous utiliserez

Bol

Pour faire la vinaigrette: Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients et bien les fouetter. Couvrir et réfrigérer. Pour servir, incorporer délicatement la vinaigrette dans la salsa. Assaisonner au goût et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Equipement

Bol

Fouetter

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

avocat mûr en dés 0(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 1(peut être ou écrémé)

graines de cumin grillées et moulues 1huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser

ail haché 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel casher 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel casher et poivre noir fraîchement moulu 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mangue coupée en dés 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive extra vierge 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus d'orange frais 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tranches d'orange hachées grossièrement 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

persil italien haché grossièrement 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

queso blanco émietté 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron rouge finement coupé en dés 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts finement hachés, parties blanches et vert clair uniquement 1

Scotch bonnet chili, tige, épépinée et émincée 2(peut être ou écrémé)

échalote émincée 2(peut être ou écrémé)

Vinaigre de xérès espagnol 2(hiver)

Vinaigre de xérès espagnol 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

haricots noirs en conserve bien rincés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Noir biologique Stoltz. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.