Gâteau aux Courgettes au Chocolat de Maman Sournoise

Gâteau aux Courgettes au Chocolat de Maman Sournoise
Le gâteau aux Courgettes au chocolat de Maman sournoise est un végétarien recette avec 15 portions. Une portion contient 252 calories, 5g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 18 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du concentré de jus de pomme, de la farine, des dattes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est plutôt bon. Essayer Lasagnes aux Courgettes sournoises et un cadeau de Snack Girl, La Tarte au Chocolat Sournoise sans Moo de Jennifer, et Muffins aux Pépites de Chocolat aux Épinards Sournois pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Fouetter ensemble la farine, la poudre de cacao, le bicarbonate de soude, la cannelle, la levure chimique et les clous de girofle dans un bol; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BicarbonateBicarbonate
Poudre De CacaoPoudre De Cacao
CannelleCannelle
GirofleGirofle
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Battre ensemble les œufs, le sucre, la compote de pommes, l'huile végétale, le concentré de jus de pomme et l'extrait de vanille dans un bol à mélanger jusqu'à consistance lisse. Incorporer le mélange sec en alternance avec le lait, puis ajouter les courgettes, les carottes, les raisins secs et les dattes; remuer jusqu'à ce qu'elles soient juste humidifiées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Concentré De Jus De PommeConcentré De Jus De Pomme
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
Huile VégétaleHuile Végétale
CompoteCompote
CourgetteCourgette
RaisinRaisin
CarotteCarotte
DateDate
SucreSucre
OeufOeuf
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
4
Verser dans le plat de cuisson préparé.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre du gâteau en ressorte propre, 35 à 45 minutes. Laisser refroidir dans la casserole posée sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
PoêlePoêle

Ingrédients

1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementconcentré de jus de pomme décongeléconcentré de jus de pomme décongelé1(peut être ou écrémé)pêches fraîches ou surgelées tranchées, peléespêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées11 livre de courgettes,À propos du sucre glaceÀ propos du sucre glace1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementcarotte râpéecarotte râpée11 livre de courgettes,peut-on consommer du soda à la crème diététiquepeut-on consommer du soda à la crème diététique796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementdattes hachéesdattes hachées2croûte à tarte aux miettes (Keebler)croûte à tarte aux miettes (Keebler)1(peut être ou écrémé)clous de girofle moulusclous de girofle moulus1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementraisins secs hachésraisins secs hachés2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementRéglisse jaune et verteRéglisse jaune et verte1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementcompote de pommes non sucréecompote de pommes non sucrée596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementpoudre de cacao non sucréepoudre de cacao non sucrée11 livre de courgettes,6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées5916 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementGrains de tournesol salés supplémentaires, facultatifGrains de tournesol salés supplémentaires, facultatif4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementcourgettes râpées et non peléescourgettes râpées et non pelées
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 5 m.
Portions15
Score de santé6
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