Guacamole de Haricots Noirs au Fromage

Name: Guacamole de Haricots Noirs au Fromage
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 3 grand avocats - pelés, dénoyautés et écrasés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots noirs en conserve rincés et égouttés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail poivre de Cayenne, ou au goût; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible ciboulette hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 2 grand gousses dail émincées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail avocat Hass légèrement écrasé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Romano râpé; 2 grand tomates coupées en dés

Le Guacamole aux haricots noirs au fromage est un sans gluten et végétarien recette avec 6 portions. Cette hor d'oeuvre a 323 calories, 14g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez du jus de citron vert, des haricots, des tomates et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 77%. Essayer Guacamole aux Haricots Noirs, Guacamole de Haricots Noirs et de Maïs, et Burrito de Haricots Noirs au Guacamole pour des recettes similaires.

Instructions

Incorporer la purée d'avocat, la ciboulette, la coriandre, l'ail et le jus de citron vert dans un bol; incorporer les haricots noirs, le fromage Romano, les tomates et le poivre de Cayenne. Réfrigérer, à couvert, jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne

Fromage Romano

Haricots Noirs

Jus De Citron Vert

Coriandre

Tomate

Avocat

Ciboulette

Ail

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

3grand

avocats - pelés, dénoyautés et écrasés 4731 lb de Mafaldi frais si possible

haricots noirs en conserve rincés et égouttés 12 cuillères à café de poudre d'ail

poivre de Cayenne, ou au goût 1181 lb de Mafaldi frais si possible

ciboulette hachée 591 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre fraîche hachée 2grand

gousses d'ail émincées 12 cuillères à café de poudre d'ail

avocat Hass légèrement écrasé 3551 lb de Mafaldi frais si possible

fromage Romano râpé 2grand

tomates coupées en dés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Byron Fiddlestix Vineyard avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 45 dollars par bouteille.