Grillade Mixte Épicée au Citron Vert Grillé

Grillade Mixte Épicée au Citron Vert Grillé
Le gril mixte épicé au Citron Vert grillé prend environ 40 minutes du début à la fin. Regarder votre silhouette? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 333 calories, 33g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Pour 6,96 per par portion, vous obtenez une marinade pour 6 personnes. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des grains de poivre, du sel de mer, des crevettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Peu de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le 4 Juillet. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 63%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Tacos Grillés et Poulet Épicé au Citron Vert, Poulet Grillé Épicé au Miel et à la Lime, et Fajitas Grillées Mixtes.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Mettez le curry, le cumin, le fenouil, les grains de poivre, le poivre de Cayenne et le sel dans un moulin à épices ou un moulin à café propre. Broyer en une poudre fine et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouquet D'herbes Fraîches De Coriandre, De Marjolaine Ou D'origan Et De ThymBouquet D'herbes Fraîches De Coriandre, De Marjolaine Ou D'origan Et De Thym
1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée
Crème Fouettée Supplémentaire Et Copeaux De Chocolat, En OptionCrème Fouettée Supplémentaire Et Copeaux De Chocolat, En Option
2 Livres De Champignons Sauvages Assortis, Ou De Tout Autre Type Que Vous Aimez, équeutés Et Tranchés2 Livres De Champignons Sauvages Assortis, Ou De Tout Autre Type Que Vous Aimez, équeutés Et Tranchés
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
3
Rincez les tubes de calamars sous l'eau froide et séchez-les. Divisez les corps de haut en bas pour avoir 2 pièces triangulaires de chacun.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tubes De CalmarTubes De Calmar
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
4
Mettez les calamars, le homard et les crevettes sur une assiette et arrosez d'une bonne dose d'huile d'olive pour que les fruits de mer soient bien enrobés; assaisonnez avec une bonne quantité de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pepperoncini, Pour La GarniturePepperoncini, Pour La Garniture
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
CalmarCalmar
à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles, Pour La Garnitureà 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles, Pour La Garniture
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
5
Placez une grande lèchefrite sur 2 brûleurs à feu moyen-vif ou préchauffez un gril à gaz ou à charbon et faites-le très chaud. Prenez quelques serviettes en papier et pliez-les plusieurs fois pour faire un carré épais. Tamponnez une petite quantité d'huile sur l'essuie-tout puis essuyez soigneusement et rapidement les arêtes de la lèchefrite ou les grilles chaudes du gril.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En QuartiersTortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
6
Placer le homard sur le gril, côté coquille vers le haut, et cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce que la coquille commence à devenir orange rougeâtre. Retournez les queues de homard et déposez également les calamars, les crevettes, les oignons verts et les limes (côté coupé vers le bas) sur le gril jusqu'à ce que tout soit légèrement carbonisé. Faites griller les calamars pendant 2 minutes de chaque côté, et non plus, sinon ils deviendront caoutchouteux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Queues De HomardQueues De Homard
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
CalmarCalmar
à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles, Pour La Garnitureà 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles, Pour La Garniture
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
1 Once De Chou Violet, Haché1 Once De Chou Violet, Haché
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
7
Mettez les fruits de mer mélangés grillés et les oignons verts sur une grande assiette et saupoudrez un peu du mélange d'épices partout. Presser les citrons verts grillés sur les crustacés et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrustacésCrustacés
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
3 Tomates Moyennes, Pelées, épépinées Et Hachées3 Tomates Moyennes, Pelées, épépinées Et Hachées
1 Once De Chou Violet, Haché1 Once De Chou Violet, Haché
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé24
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