Gressins Rapides
Les gressins rapides sont un végétarien recette avec 8 portions. Cette hor d'oeuvre a 88 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez du sel, de la crème de blé à cuisson rapide, du blanc d'œuf et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 34%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Gressins Rapides et Faciles, Gressins Rapides au Beurre D'Ail, et Gressins pour enfants.
Instructions
Mélanger les 7 premiers ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient mélangés.
Verser la pâte uniformément dans une poêle à bâtonnets de maïs en fonte recouverte d'un aérosol de cuisson (remplissage vers le haut).
Cuire au four à 450 pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.