Gressins Rapides

Gressins Rapides
Les gressins rapides sont un végétarien recette avec 8 portions. Cette hor d'oeuvre a 88 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez du sel, de la crème de blé à cuisson rapide, du blanc d'œuf et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 34%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Gressins Rapides et Faciles, Gressins Rapides au Beurre D'Ail, et Gressins pour enfants.

Instructions

1
Mélanger les 7 premiers ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient mélangés.
2
Verser la pâte uniformément dans une poêle à bâtonnets de maïs en fonte recouverte d'un aérosol de cuisson (remplissage vers le haut).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Cuire au four à 450 pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé8
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