Gratin de tiges de blettes

Name: Gratin de tiges de blettes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement panko (voir Notes) ou chapelure blanche fraîche; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) À propos du beurre, ramolli; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail coupé en deux; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) (gros tube); 2 tas Tiges denviron de bettes à carde, garnies dextrémités décolorées

Le gratin de tiges de blettes pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 157 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du beurre, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade D'Avocat Et De Tige De Bette À Carde Sur Pain Grillé, Gratin de Blettes, et Gratin de Bettes à Carde.

Instructions

Préchauffer le four à 37

Matériel que vous utiliserez

Four

Porter une grande casserole d'eau à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Ajouter le sel et les tiges de bettes à carde. Faire bouillir jusqu'à ce que les tiges soient tendres à la morsure, 10 à 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bette

Sel

Égoutter et réserver.

Frottez un plat de cuisson peu profond de taille moyenne avec les côtés coupés des moitiés de gousse d'ail. Beurrer le plat, puis mettre les tiges de bettes à carde. Dans un sac en plastique scellable, mélanger la chapelure, le parmesan et 1 c. à soupe. beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure